반응형 AI자기진단 #기술의존 #AIDetox #디지털디톡스 #AI활용법 #자기주도성 #생각하는시간 #비판적사고 #창의성찾기 #AI와인간 #밸런스라이프 #디지털삶 #생산성과창의성 #AI의존성 #자아회복 #기술과휴머니즘 #AI글쓰기 #디지털휴식 #AI생산성 #일상속AI #AI철학 #AI실험 #체험수기 #AI일상 #AI습관 #기술중심생활 #AI활용노하우1 AI 사용 전후 변화 비교! AI가 방해되는 도구일까? 아니면 조력자일까? 어느 날 문득, 하루를 돌아보며 내가 얼마나 많은 AI 도구를 쓰고 있는지 궁금해졌습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 구글 캘린더 AI 알람이 하루 일정을 알려주고, 메일 작성 시에는 자동 완성 기능이 어김없이 등장합니다. 수업 시간에는 daglo를 통해서 수업을 전부 녹음해버립니다. 심지어 블로그 제목이 떠오르지 않을 때는 ChatGPT의 도움을 받고, 썸네일 제작은 나노바나나에게 맡깁니다.처음에는 단순한 편리함 때문에 AI 도구를 사용하기 시작했지만, 어느 순간부터 AI 없이는 하루를 제대로 굴러가지 않는 시스템이 되어버렸습니다. 마치 숨 쉬는 것처럼 자연스럽게 AI에 의존하고 있는 제 모습을 발견한 거죠.이런 상황에 문득 이런 생각이 들었습니다. '과연 나는 AI 기술 없이도 예전처럼 일하고 살아갈 수 .. 2025. 10. 20. 이전 1 다음 반응형